Lorsqu’il s’agit de soins de la peau, un certain nombre d’éléments, comme la tonification, le maquillage et les produits de beauté, sont facultatifs. Cependant, la seule étape clé qui ne devrait pas faire l’objet d’un débat est l’application d’un écran. Solaire, qui est sans doute l’aspect le plus négligé des soins de la peau.
Néanmoins, l’application des crèmes solaires est la meilleure méthode de protection de la peau contre les UV. Découvrez ici les différents critères pour choisir l’idéal écran solaire qui convient le mieux à votre peau.
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Lisez l’étiquette avant de choisir une crème solaire
Faire le tri dans une liste d’ingrédients déjà difficiles à prononcer, et encore plus complexe à comprendre, peut être carrément accablant. Quels sont donc les éléments clés à garder à l’esprit ? Recherchez un écran solaire à large spectre et doté d’un FPS d’au moins 30, car il protège à la fois contre les rayons UVB et les rayons UVA.
Une mise en garde concernant les niveaux de SPF : Alors que les médecins recommandent un indice d’au moins 30, les produits présentant des indices FPS élevés sont de plus en plus nombreux et trompeurs. L’un des problèmes est que la valeur SPF indiquée sur les étiquettes des produits ne concerne que la protection contre les UVB. Ainsi, un écran solaire doté d’un FPS très élevé peut ne pas protéger correctement la peau contre les rayons ultraviolets A nocifs qui provoquent le vieillissement cutané et éventuellement le mélanome, le type de cancer de la peau le plus mortel.
Les produits ayant un FPS élevé peuvent également induire les gens en erreur en leur faisant croire qu’ils sont totalement protégés des rayons du soleil et des dommages cutanés à long terme. Ce faux sentiment de sécurité amène parfois les gens à penser qu’il est normal de passer plus de temps en plein soleil, ce qui les expose davantage aux rayons ultraviolets.
Connaître les avantages et les inconvénients des écrans solaires minéraux et chimiques
Lorsqu’il s’agit de décider des meilleures mesures à prendre pour se protéger des rayons UV, il y a tellement de choses à garder à l’esprit. Certains spécialistes dermatologues vous diront que la réponse est simple : Choisissez une crème solaire minérale plutôt qu’un écran solaire chimique. Mais ils ne partagent pas tous cet avis.
Quelle est la différence ? Les écrans solaires minéraux contiennent de l’oxyde de zinc, seul ou en combinaison avec du dioxyde de titane. Ils forment un joint protecteur sur la surface de la peau et protègent la peau en réfléchissant les rayons UV. Ils ont tendance à être plus crayeux et à laisser une teinte blanche sur la peau. Cliquez ici Andrea Rudolph France pour plus d’informations sur les crèmes solaires. Les crèmes solaires chimiques contiennent des composés qui absorbent les rayons UV et les empêchent de pénétrer dans la peau. Ils s’absorbent entièrement dans la peau, mais peuvent provoquer des irritations chez les personnes ayant une peau sensible.
Nous recommandons d’opter pour un écran solaire à base de minéraux. Car ces produits offrent généralement une bonne protection solaire et présentent moins de problèmes de santé liés aux principes actifs. Tout comme l’alimentation saine, il est devenu populaire dans certains milieux de parler de l’utilisation d’un écran solaire sain. Ces crèmes solaires sont sûrs et actifs, protègent davantage la peau contre les rayons UV nocifs.
Connaître la différence entre l’oxybnzone et l’avobenzone
L’utilisation prolifique de l’oxybenzone reste préoccupante, car elle a été liée à la sensibilité de la peau et à la perturbation hormonale. L’oxybenzone est un ingrédient actif fréquemment utilisé et peu coûteux que l’on trouve dans certains écrans solaires. Il permet d’obtenir des FPS élevés. Il est également connu pour être l’une des matières premières les plus irritantes, contrairement à l’avobenzone, beaucoup plus compatible avec la peau et non controversée. L’avobenzone est un constituant essentiel des écrans solaires chimiques à large spectre.
L’importance du large spectre dans le choix d’une crème solaire
Une crème solaire à large spectre protège à la fois contre les UVA qui provoquent les rides et les UVB qui provoquent les brûlures du soleil et le cancer de la peau. Lorsqu’il s’agit de protection solaire, la plupart des gens ont tendance à ne penser qu’aux brûlures du soleil. Mais en réalité, ils oublient un type de dommage entièrement différent. Les rayons UVA pénètrent la surface de la peau encore plus profondément, et ils peuvent contribuer au cancer de la peau et également provoquer des signes de vieillissement. Il est important de se rappeler que les rayons UVA sont présents tout au long de l’année à peu près à la même intensité, même lorsque le temps est nuageux ou à travers les fenêtres.
Vérifiez la résistance à l’eau de votre crème solaire
Si vous allez à la plage ou à la piscine en été, l’application d’une crème solaire résistant à l’eau est une évidence. Mais c’est aussi une option très excellente pour un usage quotidien. Les crèmes solaires résistants à l’eau sont bons parce que la règle générale est de renouveler l’application toutes les deux heures. Généralement, beaucoup de gens ne réalisent pas qu’ils transpirent de leur crème solaire tout au long de la journée. Surtout quand il fait frais, les écrans solaires résistants à l’eau offrent aux utilisateurs une protection supplémentaire même s’ils ne sont pas dans l’eau. Les écrans solaires résistants à l’eau sont ainsi étiquetés.
